Formação Prática de “Tag-Rugby

No passado dia 18 de junho realizou-se no pavilhão Gimnodesportivo da Escola Sede uma formação prática da modalidade Tag-Rugby.

Contou com a presença do diretor técnico da zona centro, da Federação Portuguesa de Râguebi, o professor Carlos Polonio, e teve o apoio na dinamização dos professores  David Facucho, Gorete Melo e Cláudia Olhicas. A formação visou promover, na escola, uma vertente do râguebi que apresenta menos contacto físico, e  por isso, se torna mais adaptada ao contexto escolar. Foi realizada com os alunos das turmas que finalizaram as atividades letivas e com as que tinham inscritas no seu horário, nesse dia, a disciplina de Educação Física. A formação foi também alargada aos alunos do 4º ano do primeiro ciclo, tendo a mesma sido realizada nas instalações da Escola Básica do 1º Ciclo de Mação. 
Cumpriu-se o plano de contingência da escola, pelo que todas as turmas passaram pela experiência separadamente. No total foram 200 os alunos que tiveram a oportunidade de experimentar uma modalidade diferente do habitual.

Foi um dia de muita prática desportiva com uma modalidade que cativou bastante os nossos alunos. 

Palavra final de agradecimento à Federação Portuguesa de Râguebi por todo o material gentilmente oferecido à nossa escola para futura implementação curricular.


Professor David Facucho Caldeira

Caminhada ao Cabeça da Cruz – no dia Europeu do Melanoma

No passado mês, no dia 11 de maio de 2021, entre as 13h30m e as 15h10m, a turma do 8ºB, no âmbito da disciplina de Educação Física, em articulação com o Projeto de Educação para a Saúde, realizou uma caminhada, de quase 10 km, ao Cabeço da Cruz, Mação.

Antes de dar início à caminhada, a professora Cláudia Olhicas, reforçou a importância deste tipo de atividade como fator importante para a saúde, identificando os seus benefícios e alertou os alunos para a importância do uso do protetor solar, como medida preventiva dos riscos e malefícios decorrentes da exposição solar (neste dia assinalou-se o dia Europeu do Melanoma, o cancro mais agressivo de pele existente).

Quando chegámos ao Cabeço da Cruz,  registámos vários momentos, fotograficamente, para nunca nos esquecermos daquele dia tão divertido e degustámos um pequeno lanche. 

Foi uma aula diferente, em tempos de pandemia, mas tentando sempre cumprir as medidas de segurança (distanciamento social, utilização de máscara e desinfeção das mãos), pois acima de tudo queremos que a nossa vida volte o mais rápido possível à normalidade e que a pandemia termine com a maior brevidade possível!

Inês Martins Delgado, 8ºB

Torneio de Natal de Badminton no Agrupamento Verde Horizonte

Apesar do distanciamento social, tão evidente neste início de ano, a modalidade de Badminton continua a fazer parte da vida dos nossos alunos e a prova disso foi a grande adesão no Torneio de Natal de Badminton no dia 18 de dezembro com a participação de 68 alunos dos 6º, 7º, 8º, 9º e 11º anos.

 

Foi um dia intenso, com um exigente cumprimento das normas de distanciamento social e de higienização e com uma organização que teve de se adequar aos novos tempos, com a competição a decorrer não por escalões, mas por turmas e com horários bem diferenciados e com todos os campos em funcionamento.

 

Todos os atletas demonstraram com grande empenho como se vai jogando Badminton pelo nosso Agrupamento.

Para o próximo período é a vez do 5º ano sentir e aprender a modalidade, esperem por eles!

6ºA Gonçalo Martins; Francisco Costa; João Alfaia; Rodrigo Martins; Tomás Dias; Bruno Lopes; Carolina Godinho; Dinis Lino; João Medeiros; Luís Caldeira; Rodrigo Marques 6ºB Rita Carreira; Rute Rafael; Maria Coelho Rodrigo Silva; Martim Matos; José Jana; Simão Lourenço; Leandro Ribeiro; Cristiano Pires
7ºA Tomás Brizida Rodrigo Clarinha Francisco Vicente Gonçalo Mota Rafael Pereira Duarte Nicolau Afonso Dias Daniel Cardoso 7ºB Filipe Fernandes Duarte Gonçalves Pedro Fernandes   8ºA Sérgio Gaspar Martim Borges Miguel Durão Martim Estrela Tomás Pinto Simão Moucho Tiago Gueifão 8ºB António Mendes   David Abelho   Gabriel Matias Lucas Pita Pedro Pereira Simão Maia   Tomás Martins Gustavo
9ºA Francisco Oliviera Soykan Petrov   9ºB Gustavo Santos Rúben Cristo Diogo Oliveira Maria Garrinhas Rafael Loureiro   9ºC Dinis Branco Renato Ribeiro David Carvalho Afonso Martins Luís Delgado Érica Dias Mafalda Lercas Mariana Branco   11ºA André Nicolau Duarte Barreta Beatriz Aparício Mafalda Veríssimo Sancha Ramadas Mateus Fouto Pedro Matos Mariana Mousaco Constança Matos

A professora

Mª Gorete Melo

Desporto Escolar

Demonstração de Atividades Rítmicas Expressivas – 1º Período

No passado dia 18 de dezembro de 2020, foi realizada na escola uma demonstração de Dança, inserida nas atividades desportivas de final do 1º Período (Torneio de Badminton Intra- turmas).

Apesar do momento em que vivemos não permitir o público habitual, a atividade foi realizada com as normas de segurança necessárias e onde ficou registado o trabalho elaborado por cada grupo.

Neste dia, foram apresentados 4 esquemas, cada um com um tema bem original:

5º ano – Arco- Íris; 6º ano – Red stars; 7º ano – Os guerreiros e Avançado Ganhar Asas.

Os grupos-equipa de Atividades Rítmicas Expressivas já contam com um total de 52 praticantes.

Apesar de todas as limitações, todos os praticantes desta modalidade estão de parabéns pelo magnífico trabalho realizado ao longo do 1º Período.

A professora

Eva Patrício

Desporto Escolar em tempo de Covid

A nova realidade que nos é apresentada faz-nos realizar ajustamentos diariamente. Todos os dias nos temos de adaptar a novos pormenores em todas as áreas da nossa vida. A nossa vida escolar não foge a essa realidade, todos os dias temos novas regras, novos rituais, pequenas, grandes alterações que fazem a diferença nesta luta contra a Pandemia Covid-19, encontrando assim novos meios para chegar ao objetivo principal: Ensinar.

Em especial a disciplina de Educação Física e o Desporto Escolar, sofreram alterações profundas na sua organização, para que a atividade física seja realizada de forma segura, fácil, fluída e feliz. É deste modo que o Desporto Escolar continua a trabalhar na nossa escola e em grande força.

Com as limitações necessárias, todos os grupos equipa (Badminton, Futsal Feminino e Masculino e as Atividades Rítmicas Expressivas), já iniciaram os seus treinos e todos estão em funcionamento com os alunos motivados e empenhados para que, quando for possível, possam representar a nossa escola.

Os treinos estão a ser faseados por turmas/anos de ensino, para que tudo seja realizado em segurança.

Neste ano tão atípico, o principal objetivo do Desporto Escolar é manter a prática da atividade física e o gosto pelas modalidades existentes, visto que a competição externa é uma realidade ainda longínqua.

Relembro que os treinos estão abertos a todos os alunos que gostem da prática de atividade física, é só contactar o professor responsável por cada modalidade e aparecer… para que todos possam fazer parte deste grande Clube que é o DESPORTO ESCOLAR.

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Professores Responsáveis pelos Grupos- Equipa:

Badminton – Maria Gorete Melo

Futsal Feminino – David Facucho

Futsal Masculino – Cláudia Olhicas

Atividades Rítmicas Expressivas – Eva Patrício

(Elementar e Avançado)

                                                                       A coordenadora do Desporto Escolar

                                                                                              Eva Patrício

DESPORTO ESCOLAR DE FUTSAL – ESCALÃO INICIADO MASCULINO 2019-2020

 

Foi com muita alegria que os alunos da nossa Escola acolheram, este ano, a modalidade de Futsal. Não havendo um número significativo de alunos que respeitasse os critérios de inscrição, nomeadamente o número previsto, 18 alunos, do mesmo escalão e género, considerou-se a subida da maioria dos alunos, do escalão Infantil B para o escalão Iniciado. E foi nesse escalão, Iniciado, que, pequenos/grandes jogadores competiram. E só por isso, pelo entusiasmo e vontade de competir estão os nossos alunos de parabéns.

Apesar de toda a entrega e dedicação aos treinos e jogos, as competições formais ficaram-se pelos Encontros Locais, não tendo os nossos alunos alcançado resultados que lhes permitissem chegar aos Regionais. Conseguiram a classificação de 2º Lugar. As tabelas abaixo traduzem os resultados dos encontros da associação desportiva de escolas em competição, ADE1, da Lezíria e Médio Tejo (Escola Básica e Secundária de Mação, Escola Básica Nuno Álvares, Tomar e Escola Básica e Secundária Mestre Martins Correia, Golegã).

Note-se que, neste escalão, competiram ainda outras 12 escolas, distribuídas pelas ADE2, 3 e 4. Pelo que o apuramento aos Regionais – fase não concretizada este ano, motivada pela suspensão de aulas devido ao novo Coronavírus – teve em consideração as 15 escolas envolvidas nos encontros locais por ADE.

Colocar a foto em anexo

RESULTADOS DOS ENCONTROS DE FUTSAL ADE1

ENCONTROS COMPETITIVOS/

DATA

JOGO RESULTADO
1º – 11-12- 2019

(Organização da Básica Nuno Álvares – Tomar)

Básica Nuno Álvares – Tomar X Básica e Sec. Mação 4-1
Básica e Sec. Mação X Básica e Sec. Mestre Martins Correia – Golegã 10-0

(falta administrativa: nº alunos)

Básica Nuno Álvares – Tomar X Básica e Sec. Mestre Martins Correia – Golegã 10-0

(falta administrativa: nº alunos)

2º – 19-02-2020

(Organização da Escola Básica e Sec. de Mação)

Básica e Sec. Mação X Martins Correia – Golegã 3-1
Básica Nuno Álvares – Tomar vs Básica e Sec. Mestre Martins Correia – Golegã 5-0
Básica Nuno Álvares – Tomar X Básica e Sec. Mação 3-2
3º – 04-03-2020

(Organização da Básica e Sec. Mestre Martins Correia – Golegã)

Básica e Sec. Mação X Básica Nuno Álvares – Tomar 6-4
Básica Nuno Álvares – Tomar X Básica e Sec. Mestre Martins Correia – Golegã 4-4
Básica e Sec. Mestre Martins Correia – Golegã Básica X Básica e Sec. Mação 6-1

 

 

 

  Básica Nuno Álvares, Tomar Básica e Secundária de Mação Básica e Secundária Mestre Martins Correia, Golegã
JOGOS 6 6 6
VITÓRIAS 4 3 1
EMPATES 1 0 1
DERROTAS 1 3 4
GOLOS MARCADOS 30 26 11
GOLOS SOFRIDOS 13 18 33
PONTOS 15 12 9
CLASSIFICAÇÃO

 

Os resultados alcançados pelos nossos alunos refletem não o sucesso desejado, mas o possível. E porque sem esforço não se concretizam sonhos, é imprescindível continuar a acreditar que, com dedicação, empenho, motivação e vontade se chegará lá. Parabéns a todos os atletas e Juízes Árbitros!

A professora Cláudia Olhicas de Jesus

 

Desporto Escolar Megas Fase Escola

 

No dia 22 de janeiro de 2020 aconteceu, na nossa escola, mais uma edição da competição de atletismo – “Megas” (Sprint, Salto e Km).

Esta competição tem como objetivo selecionar os melhores atletas, para representar a nossa escola, na competição distrital em Abrantes no dia 12 de março de 2020.

Todos os atletas mostraram a sua dedicação e trabalho realizado nas aulas de Educação Física, para revelarem as suas capacidades.

Parabéns!

 

 

 

A Coordenadora do Desporto Escolar

Eva Patrício

Corta-mato Lezíria e Médio Tejo 2019/ 2020

 

O Corta-mato da Lezíria e Médio Tejo ocorreu no passado dia 17 de janeiro de 2020, em Almeirim.

O Agrupamento de Escolas Verde Horizonte foi representado pelos nossos melhores atletas, apurados do Corta-mato Escolar, que se realizou em dezembro.

Todos os alunos participaram com empenho, dedicação e um grande orgulho em representar a nossa localidade – Mação.

Parabéns a todos os participantes!

 

A Coordenadora do Desporto Escolar

Eva Patrício

Plano de Melhoria da Aptidão Física Continua

 

 

PLANO DE MELHORIA DA APTIDÃO FÍSICA 2019-2020

As crianças e jovens têm hoje maior oferta de atividades desportivas, quer na escola ou fora desta, contudo o uso excessivo das novas tecnologias e a dificuldade em manter uma alimentação saudável e/ou um estilo de vida saudável acarretam consequências pouco harmónicas para com a saúde. É por isso que o Plano de Melhoria da Aptidão Física, iniciado no ano letivo anterior, será novamente uma aposta do Agrupamento de Educação Física e do Agrupamento de Escolas Verde Horizonte. Pretende-se, por isso, dar continuidade ao trabalho desenvolvido no contexto das aulas de Educação Física, no âmbito da Aptidão Física, possibilitando aos alunos a participação em programas de treino de duração maior e de forma continuada visando a manutenção, o desenvolvimento ou a melhoria das suas capacidades motoras. Incutir nos alunos a importância da Aptidão Física como fator determinante para a saúde é também missão do Agrupamento de Educação Física.

Aparece no pavilhão gimnodesportivo e vem ficar em forma connosco!

A coordenadora do Agrupamento de Educação Física

Cláudia Olhicas de Jesus

Desporto escolar – Danças Urbanas 2018/2019

 

No dia 8 de maio, em Caxarias, os dois grupos de Atividades Rítmicas Expressivas participaram no Encontro Final, onde estiveram presentes todos os grupos da Lezíria e Médio Tejo (9 grupos), onde se partilharam experiências, coreografias e muita dedicação por esta modalidade maravilhosa que é a DANÇA.

Ao longo deste ano letivo de 2018/2019, estes grupos-equipa foram incansáveis para conseguir participar nos vários eventos escolares. Desde a Noite da Excelência, o Sarau Final, o Dia da Dança, a Formação de Juízes, os Encontros e Competições do Desporto Escolar, até aos Regionais do Desporto Escolar, foram realizadas muitas horas de treino, sempre com empenho e motivação para fazer chegar o nome da nossa escola o mais longe possível.

Parabéns a todos os Juízes-árbitros e a todas as alunas que participaram nestes grupos- equipa!

 

“A dança é a linguagem escondida da alma.”

Martha Graham

 

Professora Eva Patrício