Vamos prevenir a Obesidade nos Jovens!

Segundo a Organização Mundial da Saúde [OMS], a obesidade é considerada uma doença que face à sua elevada prevalência a nível mundial, é vista como a epidemia global do Século XXI.

A OMS, reconhece que presentemente a obesidade “tem uma prevalência igual ou superior à da desnutrição e das doenças infecciosas, pelo que considera que se não forem tomadas “medidas drásticas para prevenir e tratar a obesidade, mais de 50% da população mundial será obesa em 2025.” Assim, a obesidade é uma doença crónica, atinge homens e mulheres de todas as raças e de todas as idades, com enorme prevalência nos países desenvolvidos. É actualmente considerada, a seguir ao tabagismo, como a segunda causa de morte susceptível de prevenção.

Tem-se verificado uma preocupação crescente sobre a relação de uma alimentação desequilibrada durante a infância e a manifestação de determinadas doenças na idade adulta.

A preocupação com as questões da obesidade é um facto com visibilidade nacional, traduzida no Programa Nacional de Combate à Obesidade (2005). Essa preocupação também está presente na Unidade de Saúde Pública do Zêzere. Neste contexto, surgiu o projecto de Combate à obesidade nos jovens, com o título “Põe-te na Linha”, que se encontra neste momento em fase de implementação nalguns concelhos do ACES II – Zêzere. Pretendemos que os jovens obesos e/ou com excesso de peso adquiram conhecimentos, capacidades e competências no que respeita à alimentação saudável / hábitos de vida saudáveis que lhes permitam combater o problema com eficácia. A metodologia utilizada traduz-se na formação de grupos de entreajuda constituídos por jovens que tenham excesso de peso, com o apoio de técnicos de saúde, nomeadamente, enfermeiros, nutricionista, professora de educação física, psicóloga e médicos de saúde pública, que se reunirão no Centro de Saúde, semanal ou quinzenalmente.

Por isso, se és jovem, tens excesso de peso, queres ser activo e saudável e claro, queres ter novas amizades, junta-te ao nosso grupo, onde podes adquirir: autoconfiança e motivação para mudares o teu estilo de vida com a adopção de hábitos alimentares saudáveis, estimulação para a prática de actividade física e actividades que te ajudam na perda de peso.

Nuno Barreta (Unidade de Saúde Pública do Zêzere)

Ana Salgueiro (Agrupamento de Escolas Verde Horizonte)

Visita de estudo a Torres Novas e ao Entroncamento

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No dia 3 de maio, os alunos das turmas B e C do sexto ano, acompanhados pelas professoras Lígia Silva, Lina Dias e Fátima Batista, realizaram uma visita de estudo a Torres Novas e ao Entroncamento.

Em Torres Novas fomos visitar a Vila Cardílio e a Feira Medieval.

Na Vila Cardílio observámos ruínas de uma casa romana e ouvimos as explicações dos guias.

Ao percorrer as ruas de Torres Novas vimos que estavam decoradas com bandeiras e outros motivos que anunciavam a realização de uma feira medieval.

Passeámos pelo castelo  e almoçámos no recinto onde estavam a montar algumas barracas onde seriam vendidos diversos produtos.

Após o almoço fomos ao Museu Nacional Ferroviário ver alguns exemplares de locomotivas, carruagens e automotoras.

A guia deu informações sobre as locomotivas e automotoras que estavam expostas e respondeu a várias perguntas.

Por fim, já de regresso, parámos perto do castelo de Almourol para apreciar essa construção. Também tirámos fotografias e aproveitámos para lanchar.

Durante as aulas de História

Das ruínas romanas e castelos falámos

Ao vivo a sua beleza é notória

Vista nesta viagem que realizámos.

Texto escrito por: Matilde Matias N.º 13 do 6.ºC

Fotografias de Lígia Silva (professora de H.G.P)

Concurso de Leitura «Quem lê melhor?»

No dia dezassete de maio, foram entregues numa cerimónia presidida pelo senhor Diretor do Agrupamento Verde Horizonte, Dr. José António Almeida, os prémios e os certificados de participação do Concurso de Leitura «Quem lê melhor?»

Tendo como objetivo estimular a prática da leitura entre os alunos dos vários graus de ensino, o concurso pretendeu avaliar a leitura de textos de vários autores(as) pelos estudantes desses graus de ensino.

Veja aqui algumas das fotografias.

O Coordenador da Biblioteca Escolar,

António Bento

Ilha de São Miguel

A ilha de São Miguel ocupa uma superfície de 747 divididos por seis concelhos, sendo por isso a maior ilha do Arquipélago dos Açores. Possui uma população de cerca de 137 699 habitantes e localiza-se no Oceano Atlântico, sendo atravessada pelo rifte da Terceira, o que faz com que esta ilha tenha uma intensa atividade vulcânica e sísmica.

A ilha que hoje observamos iniciou a sua formação há 4,010,000 anos pela parte Leste e “completou” a sua formação há cerca de 500,000 anos através de erupções vulcânicas, razão pela qual ainda continua em evolução.

Umas das mais notáveis provas da natureza vulcânica da ilha de São Miguel são as suas três famosas lagoas: Lagoa das Sete Cidades, Furnas e Lagoa do Fogo, todas elas formadas em crateras de vulcões adormecidos. Outra prova é que a maior parte dos solos Açorianos, incluindo os da ilha de São Miguel, são andossolos (um dos trinta grupos básicos de solo, geralmente originário de materiais vulcânicos recentes, em especial de cinzas vulcânicas, de pedra-pomes e, em menor proporção, de escórias basálticas).

Ao longo dos tempos a ilha foi sendo afetada por vários fenómenos vulcânicos, como aconteceu em 1652 aquando da erupção do Pico do Fogo, e em 1630 aquando da erupção das Furnas. Ambas as erupções foram acompanhadas, tanto antes como depois, por abalos sísmicos de magnitude e intensidade consideráveis. Esta situação também se repetiu noutras ocasiões, sendo que a magnitude e intensidade dos sismos dependeu da intensidade das erupções vulcânicas relacionadas.

Outros abalos sísmicos também ocorreram isolados, como aconteceu em Outubro de 1656, em que o sismo foi tão forte que abalou as casas a ponto de os seus moradores as abandonarem.

Assim sendo, a ilha de São Miguel é uma ilha muito interessante quer do ponto de vista sísmico, quer do ponto de vista vulcânico, e deste modo possui um solo fértil que confere à ilha uma produtividade agrícola formidável e no qual abundam diversas variedades de plantas que fazem com que São Miguel possua uma beleza natural única.

Fontes:

  • http://www.portais.ws/a/smiguel.html

  • http://portugalembrasil.weblog.com.pt/arquivo/244247.html

  • http://pt.wikipedia.org/wiki/Ilha_de_S%C3%A3o_Miguel

Autores:

Ana Martins, Nº2, 10ºA

Johann Amaro, Nº13, 10ºA

Orientação pedagógica e científica:

professora Helena Antunes

Novidades, Sugestões de Leitura

Depois de Tom e os seus companheiros terem libertado Sepron e derrotado Narga os nossos amigos deslocam-se para um Castelo em ruínas onde Nanook está preso a uma tábua de madeira atado, terão que enfrentar um cão infernal com o nome de Kaymon que na sua coleira tem uma jóia branca onde pode mandar uma sombra que vê se há perigo à volta! Será que eles conseguiram sair vivos do Castelo e libertar uma das feras boas de Avantia?

O Coordenador da Biblioteca Escolar,

António Bento

Correspondência escolar -6.ºA

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Em meados de abril, a turma do 6.ºA da Escola Básica 2/3 e Secundária de Mação, decidiu “ jogar às cartas” com outros alunos de 6.º Ano, mas que frequentam a Escola de Ferreira do Zêzere.

Este “jogar às cartas” consistiu em escrever uma carta, no âmbito da matéria que aprendemos em Língua Portuguesa e em Estudo Acompanhado, para depois enviarmos para os alunos que seriam nossos correspondentes. Nas cartas perguntámos informações sobre eles e para além disso falámos de nós.

No início de maio responderam-nos e falaram sobre eles, também mandaram outras coisas como: rebuçados, lápis, borrachas,… e também nos fizeram perguntas.

Vamos voltar a escrever uma carta para responder às questões que nos fizeram, mas para além disso… iremos visitá-los no dia 4 de junho e conhecê-los pessoalmente.

Estamos todos ansiosos por esse dia!

Texto escrito por:

Beatriz Mousaco  N.º 3 do 6.ºA

Fotografias de Isabel Nunes

(professora de Língua Portuguesa)

Programas a custo zero (11)

Este mês vamos viajar para lá do planeta Terra, vamos falar de astronomia.

Celestia

Celestia é um excelente programa que nos permite visitar todos os corpos conhecido do nosso próprio sistema solar e também as próprias estrelas da nossa galáxia e até mesmo sair da nossa galáxia!

Todo o programa é em 3D e sentimo-nos mesmo como estivéssemos aos comandos de uma nave espacial capaz de viajar mais rápido que a luz. A qualidade das imagens é absolutamente de tirar a respiração, mas se mesmo assim não estiverem contentes, há instruções sobre como instalar imagens dos corpos celestes com ainda maior resolução.

É mesmo como ter uma nave espacial estacionada dentro do PC.

Stellarium

O objectivo do Stellarium é criar imagens foto-realísticas (ou seja, como se fosse uma fotografia) do céu noturno, embora consiga fazer muito mais do que isso.

Com o Stellarium podemos deslocar-nos para qualquer ponto do planeta (ou até de outros planetas) e observar o céu em qualquer momento, tanto do passado como do futuro.

Exposição” Grandes invenções do século XX”

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As turmas do 6º Ano fizeram um trabalho de pesquisa e redigiram um pequeno texto sobre algumas das invenções que marcaram o século XX.

A professora Lígia Silva atribuiu a cada aluno uma determinada invenção e deu indicações de como deveria ser realizado o trabalho. Na Plataforma Moodle foi colocado o esquema a seguir na elaboração do trabalho que incluía: o nome da invenção, a data da invenção, o nome do inventor e um texto relativo à história da invenção. Também deveríamos colocar no trabalho fotografias para o ilustrar, uma do invento e outra do inventor

A partir dessas indicações cada aluno pesquisou informações em livros, enciclopédias e na Internet. Depois de selecionada a informação foi preenchido o esquema anteriormente definido e o trabalho foi enviado para a Plataforma Moodle ou entregue à professora em formato digital (pen).

Chegada a data de entrega do trabalho, a professora Lígia Silva fez algumas alterações, correções e críticas construtivas e os trabalhos foram expostos.

Com a elaboração dos trabalhos que depois fizeram parte da exposição “Grandes invenções do século XX”, pudemos aprender mais coisas sobre várias invenções e inventores que até aqui não sabíamos!

Texto escrito por:

Beatriz Mousaco  N.º3 do 6.ºA

                                               Raquel Parente Nº: 17 do 6.º A

Fotografias de Lígia Silva (professora de H.G.P.)

Solidariedade

 

 

 

É importante divulgar a campanha “Apadrinhar um Idoso”.
Esta campanha visa angariar voluntário para fazer voluntariado de proximidade junto da população idosa.
 
As inscrições deverão ser feitas para santacasa.cldsmacao@hotmail.com ou 925412022.
 
 Hoje por eles, amanhã por nós!

 

 

 

Seja solidário!

 

 

 

Professora: Anabela Ferreira